Dmitry (diesell) wrote,
Dmitry
diesell

Все мои длинные лыжные старты (обновление)


Зима 07/08
1 (11). Гонка на выживание им. А. Завьялова (Ромашково) - пятый успешный марафон, 60 км, 4 круга по 15 км, время 4.06. Как и год назад, тот же ромашковский круг без нырков и без "могилы" на Лысой горе (все равно 7 подъемов на кругу), тот же Слегар, шикарно ехавший 2 круга из 4. Все было прекрасно первые 40 км, дальше закислились бедра, но героически смог дотерпеть до финиша. Это самое главное и пофиг на время :)

Зима 06/07
4 (10). "Праздник Севера" (Мурманск) - четвертый успешный марафон, 2х25 км, время 3.16. Мой лучший марафон из всех, однозначно. Удачная трасса, отличная погода, неплохая форма к концу сезона, недурное скольжение, почти выдержал собственный темп (по кругам - 1.34 и 1.42 ) - всё прекрасно. Очень доволен
3 (9). Гонка памяти С. Савельева (Ромашково) - 30 км, 3 круга по 10 км, время 1.27 (стал предпоследним, хехе). После практически бессонной ночи за компом (что делал, убей бог не помню) с утра отправился насыпать снег на трассу - дело было 18 марта, в Москве снега уже три дня как не было. Почти 4 часа выкапывали снег из под кустов, накладывали на трассу, потом поехали переодеваться, потом бегом обратно стартовать. В результате не поев ничего с 7 утра, в 12.15 вышел на старт - и цель была только одна. Доползти (к тому же лыжи ехать не хотели). Дополз. С единственной греющей мыслью - если б мы втроем с утра трассу не подлатали, народ бы инвентарь попортил кардинально.
2 (8). Гонка на выживание им. А. Завьялова (Ромашково) - 60 км, 4 круга по 15 км. Проехал два круга и сошел. Стандартно-тяжелый ромашковский круг (но без нырков и без подъема на Лысую гору), новые лыжи Слегар, купленные в субботу прямо перед гонкой (летели фантастически, на спусках обгонял всех как стоячих), но силы как-то слишком резко кончились. То есть, наверное, меня бы хватило еще на один круг, но тогда б я совсем помер.
1 (7). "Николов перевоз" (Дубна) - третий успешный марафон, 3х17 км (реально, по мнению gps-ников, не более 45). Равниннейшая равнина, никаких подъемов, ну я и полетел :) Два круга проехал прекрасно, ровно, без спешки, но и не отдыхая (в районе 55 минут), на третьем кругу передние поверхности бедер почти сразу закислились, и тому дедушке 38 г.р., за которым я стоял в паровозе первые два круга, я проиграл в итоге минут 10. По кругам - примерно 0.53, 0.53, 1.05. Время - 2.51

Зима 05/06
3 (6). Битцевский марафон (Битца) - второй успешный марафон, 3 круга по 18 км, ехал вполне ровно (1.14, 1.18, 1.22), рельеф трудный, но удобный - нетяжелые подъемы и длинные спуски. Время - 3.55
2 (5). "Лыжня России" (Яхрома) - первый успешный марафон, трасса 2х25 км была совершенно ужасно подготовлена (~2.00, 2.38), весь второй круг боролся с чудовищной сыпухой (а с 35-го км - с забитыми ногами). Время - 4.38.
1 (4). "Истринские дали" (Истринское вдхр) - сошел, проехав 3 круга из 5 (по 10 км). Слишком холодно и ветер - дело было в те самые страшенные морозы. Да, и еще офигенное ощущение было потом, в бане - когда выскакиваешь нагишом из парной, несешься 100 метров по -30, а потом прыгаешь в прорубь греться в водичке +4 :)

Зима 04/05
3. Гонка Росавтобанка (Красногорск) - 40 км, первый раз доехал до финиша (пусть и не марафона), несмотря на совсем неслабый рельеф - но умудрился опоздать на старт своей группы минут на 10
2. "Лыжня России" (Яхрома) - благополучно на 18-м километре сломал палку, отъезжая от пункта питания. Сошел после 1 круга из 2 (по 25 км)
1. "Истринские дали" (Истринское вдхр) - первый марафон в жизни, совершенно не представлял, что меня ждет. Сошел, проехав 4 круга из 5 (по 10 км). Отходняк был ужасный, хехе
Subscribe
  • Post a new comment

    Error

    default userpic

    Your IP address will be recorded 

    When you submit the form an invisible reCAPTCHA check will be performed.
    You must follow the Privacy Policy and Google Terms of use.
  • 3 comments