Dmitry (diesell) wrote,
Dmitry
diesell

Велосипедное за апрель

4018 - 3380 = 638 км. Первые дни ездил на грязевой резине, как стало посуше, переобулся в слик. Обычно получается 35-40 км в день

Каденс стараюсь держать не ниже 90 независимо от скорости и рельефа, более-менее получается. Крейсерская скорость 29-30 км/ч при каденсе 105-110. К концу недели обычно крутится сильно хуже, чем в начале. Круговое педалирование получается не очень хорошо, не в последнюю очередь из-за болтающихся ступней - шипы сильно стерлись от постоянного встегивания/выстегивания. Надо наверное, шипы переставить с одной туфли на другую, может полегчает.

Из запомнившегося:

- освоили с Васей поездку в школу каждый на своем велосипеде, выяснили лучший маршрут, получается вполне прилично (минут 25)

- в дни, когда Васе надо было на лечение- я на велосипеде, он до автобуса на самокате, дальше в автобусе до ближайшей к школе остановке (а я бешено кручу за ним, чтобы не отстать), от остановки снова на самокате
- два раза я его забирал с лечения на велике, и он ехал на автобусе от пл. Индиры Ганди до пл. Ромена Роллана, а я спокойненько с остановками рядом - вечер, пробка, машины еле ползут
- во время васиных каникул как-то приехал на работу в 8.45 и попал на натуральную линейку охранников - человек 10 стояли и слушали какого-то важного дядю, а тут я, взмыленный, тащу посреди линейки велосипед и говорю "здрассьте" :)

- как-то вечером на долгом светофоре подробно объяснял водителю "Калины" (или "Приоры", не помню точно), где я купил такой респиратор


ЗЫ. А ведь в детстве в спортшколе ужасно не любил вести дневник тренировок...
Subscribe
  • Post a new comment

    Error

    default userpic

    Your IP address will be recorded 

    When you submit the form an invisible reCAPTCHA check will be performed.
    You must follow the Privacy Policy and Google Terms of use.
  • 17 comments