?

Log in

No account? Create an account
Занудно-спортивное - Dmitry
December 18th, 2012
01:27 am
[User Picture]

[Link]

Previous Entry Share Next Entry
Занудно-спортивное

(21 comments | Leave a comment)

Comments
 
[User Picture]
From:thursss
Date:December 17th, 2012 09:39 pm (UTC)
(Link)
Дим, после "физическая нагрузка более-менее есть, но несерьезная <...>бег на работу 12 км (пока получается не больше трех раз в неделю)" - я заплакал и, весь такой грустный, пошёл готовиться к концу света. Причём, не из-за словообразования "более0менее", из-за которго я не так давно мог кинуться в драку, да :)

Edited at 2012-12-17 09:42 pm (UTC)
[User Picture]
From:diesell
Date:December 17th, 2012 09:42 pm (UTC)
(Link)
понимаешь, организм у меня довольно хорошо помнит, как тренировался 2,5 раза в день (зарядка и две тренировки), хоть это последний раз и было летом-92, то есть больше 20 лет назад...
[User Picture]
From:firstbeat
Date:December 17th, 2012 10:00 pm (UTC)
(Link)
Странно, небольшое расхождение в цифрах. Анаэробный порог на уровне 13,4 км/ч? Ты уверен? Сколько км ты бежал на максимуме?
[User Picture]
From:diesell
Date:December 18th, 2012 03:41 am (UTC)
(Link)
Сереж, Егор прислал мне два файла - один с описанием-интерпретацией всего проделанного, другой исходник ступенчатого теста.

В описании-интерпретации написано "скорость на АнП 13,4 км" и "максимальная скорость 19 км/ч". В исходник я даже не заглядывал, если честно
My Website Powered by LiveJournal.com