?

Log in

No account? Create an account
О восстановлении после спортивной нагрузки с "помощью" алкоголя :) - Dmitry
January 22nd, 2013
05:42 pm
[User Picture]

[Link]

Previous Entry Share Next Entry
О восстановлении после спортивной нагрузки с "помощью" алкоголя :)
Новозеландские ученые изучили, как влияет на организм регбиста-профи алкоголь, выпитый после игры. Игроки получали дозу неназванного алкоголя из расчета 1 г на 1 кг массы (что в расчете на 90-килограммовых спортсменов получается примерно из 4 бутылок пива или 1 бутылки сухого).
http://www.tandfonline.com/doi/abs/10.1080/02640414.2011.637949

Выводы: отрицательное влияние было зафиксировано только для производительности lower body vertical power output - то есть для прыжков вверх, измеряется с помощью т.н. выпрыгиваний (прыжок вверх из нижнего положения в приседании).

Больше - ни на что. Круто, чо!!!

(Leave a comment)

My Website Powered by LiveJournal.com